Mindfulness
La Mindfulness, è una pratica che consiste nel prestare attenzione consapevole al momento presente, senza giudicare.
Si tratta di essere presenti nel qui e ora, focalizzando l'attenzione sulle sensazioni, pensieri ed emozioni senza essere sopraffatti da essi.
Attraverso la mindfulness, si sviluppa una consapevolezza più profonda di se stessi e dell'ambiente circostante, promuovendo il benessere mentale e fisico. La pratica regolare della consapevolezza include esercizi di respirazione, meditazione e consapevolezza nei gesti quotidiani.
La consapevolezza del momento presente è la tua energia focalizzata sul "qui e ora", l'unico momento in cui puoi vivere e agire, l'unico istante in cui hai il potere di decidere cosa accadrà nella tua vita.
Solitamente, siamo immersi nei pensieri, nelle cose da fare e nelle preoccupazioni legate a momenti che, in realtà, non esistono: il passato e il futuro.
Prova a cambiare un'azione passata di cui ora ti penti e che ti preoccupa, oppure prova a decidere che domani sarai sereno. Prova, ma noterai che non succede nulla.
Invece, prova a decidere che in questo momento, indipendentemente da quello che stai facendo, sorriderai al tuo cuore, ringraziandolo per essere qui con te. Sorridi al tuo corpo che ti permette di vivere questa esperienza, e sorridi a te stesso perché nulla è perduto, e ora tutto può accadere.
Con questo, hai appena fatto una piccola esperienza di Mindfulness.
Lettura dei registri akashici
Immagina i registri akashici come una sorta di biblioteca cosmica che contiene informazioni su chi sei, cosa hai vissuto e quali potrebbero essere le tue strade future. La lettura di questi registri è come aprire un libro speciale sulla tua vita energetica.
La lettura dei registri akashici è come fare una chiacchierata speciale con il tuo lato più profondo. Ti può aiutare a capire meglio le tue emozioni, a superare momenti difficili o a trovare la direzione nella tua vita. Può essere come una mappa spirituale che ti mostra strade e possibilità che potresti non aver considerato.
Stai attraversando un periodo di cambiamento?
confusione?
o vuoi solo esplorare il lato più profondo di te stessa?
Questo servizio potrebbe offrire un'opportunità di scoperta e crescita personale.
COSA POSSO CHIEDERE AI MIEI REGISTRI?
Quando si formulano domande durante una lettura, è utile essere chiari e specifici.
Ad esempio,
invece di chiedere "Qual è il mio scopo nella vita?", si potrebbe chiedere qualcosa di più specifico come "Quali passi posso intraprendere ora per avvicinarmi al mio scopo?" o "Come posso superare gli ostacoli che sto affrontando attualmente?".
Potresti chiedere cose come
PERCHÈ CHIEDERE LA LETTURA DEI PROPRI REGISTRI?
Per una:
QUANDO CHIEDERE UNA LETTURA?
Ovviamente una lettura dei registri akashici dipende dalle esigenze personali. Alcune persone lo fanno in momenti di transizione o confusione, mentre altri possono farlo periodicamente come parte del loro percorso spirituale.
Questa è un'esperienza spirituale e personale. Non ci sono risposte giuste o sbagliate, solo un viaggio dentro te stesso.
Se sei curiosa di esplorare il lato più profondo della tua esistenza, la lettura dei registri akashici potrebbe essere un modo interessante e coinvolgente per farlo.
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